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Hoje é dia da saúde!

Manter uma boa saúde depende muito da vida que levamos durante toda a vida, não adianta deixar para quando ficar velho dizer que vai começar a tomar determinados cuidados. Cuide-se bem hoje e sempre. Uma boa alimentação, sem excessos e com bom senso e atividades físicas constantes colaboram para alcançar tal objetivo.

A dica de hoje busca resolver a seguinte questão: Quanto uma pessoa gasta de energia em atividades esportivas ou domésticas? Sim se você acha… Continue reading →